Slik lindrer Ear Pressure når du reiser i høye høyder

Den ubehagelig øret press følte i store høyder er et resultat av ulik press mellom mellomøret , trommehinnen og det indre øret . Dette øret press , kjent som barotraume , kan variere fra mildt irriterende å ekstremt smertefullt . Forkjølelse og bihulebetennelse kan øke forekomsten av høytliggende øret press . Alvorlig eller ubehandlet barotraume kan resultere i midlertidig hørselstap , oppkast og neseblod . Flere enkle hjelpemidler kan bidra til å avlaste høy høyde øret press . Du trenger
Tyggegummi
Candy
baby flaske
Pacifier
Antihistamin
Decongestant på
Vis flere instruksjoner
en

Svelg ofte . Denne enkle rette vil ofte lindre øret press .
To

Tygg tyggegummi . Bevegelsen av kjeven under tyggegummi bidrar til å avlaste trykket øret . Tyggegummi vil også føre til at du svelge oftere .
3

Yawn , eller gå gjennom handlingene til gjesping . Gjesping strekker kjeven og kan være svært effektive i å utjevne øret press .
4

Suck på godteri . Sammen med nyttig suger handling , vil godteri øke spyttproduksjon , slik at du kan svelge oftere .
5

amme babyene ofte under høy høyde reise for å avlaste sin øret press . Du kan også gi dem en flaske eller smokk .
6

Ta antihistaminer eller slimhinneavsvellende midler før du reiser til høyereliggende områder for å hindre opphoping av øret press .
7

Ta en pust og deretter forsiktig puster mens du holder neseborene lukket og holde kjeft. Prøv denne metoden bare hvis de andre metodene har mislyktes . Ikke prøv denne metoden hvis du har en kald eller bihulebetennelse .