Sleep så tilbøyelig som du kan. Legge seg ned flat vil føre til væske til å akkumulere og kan øke smerten .
To
Påfør varme til øret i form av en varm vaskeklut eller en varmepute på den laveste innstillingen .
3
Ta en smertestillende som for eksempel ibuprofen eller paracetamol så ofte som du er i stand til , i henhold til medisin anvisninger.
4
Påfør noen dråper av hydrogen peroxide direkte inn de berørte øret og holde hodet vippet i 5 til 10 minutter . Alkoholen vil bistå i å tørke opp overflødig væske .