Tinnitus er oppfatningen av lyd av det menneskelige øret når det ikke er noen ekstern lyd tilgjengelig . The American Tinnitus Association anslår at over 50 millioner amerikanere opplever varierende grader av tinnitus .
Forebygging /løsning
Ifølge Dr. Michael D. Seidman , ulike former for vitamin B kan lette effektene av tinnitus . Vitamin B1 , B3 og B12 har vist seg å være effektiv i behandling av kronisk tinnitus .
Koffein &Alkohol
Koffein og alkohol er kjent for å utarme mengden av magnesium som finnes i kroppen . Ifølge American Journal of Øre , kan magnesiummangel føre til dysfunksjon i flere kroppsfunksjoner , inkludert hørsel . Redusere koffein og alkohol har vært kjent for å redusere effekten av tinnitus .
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba er et velkjent urtemedisin for hukommelsestap , men American Tinnitus Association viser at ginkgo biloba kan også brukes til å redusere effekten av tinnitus i tillegg.
Aspirin &Salicylate
Redusere bruk av aspirin kan bidra til å redusere kronisk tinnitus , og unngå mat som er høy i salicylat , for eksempel mandler og epler , kan redusere effekten av tinnitus .