Tenk på din evne til å bringe oksygen inn i lungene . Har du ofte har problemer med å puste eller føler at du ikke kan få nok luft ? Dette er ofte et tegn på at du har lungeproblemer .
To
Har du en kronisk hoste ? Det er normalt å ha en hoste mens lider av en forkjølelse eller influensa , men en hoste som fortsetter å somle etter at du har gjenopprettet er ofte et tegn på at noe er fortsatt galt med lungene dine .
3
Har du hostet opp blod ? Hoster opp blod er nesten alltid et tegn på at noe ikke er riktig i kroppen din , selv om det kan være grunn til en annen enn lungesykdom tilstand .
4
Har du smerter i brystet ? Brystsmerter kan være forårsaket av andre faktorer , men det kan også følge med lungesykdom .
5
Vurder om din evne til å utøve eller opprettholde en annen type aerobic aktivitet har avtatt i det siste . Selv om du kanskje har tillagt denne endringen bare til aldring , siste dråper i utholdenhet også kan være tegn på at lungene dine ikke fungerer som de skal .
6
Gå til legen din dersom du opplever noen av disse varselskilt for lungesykdom . Legen din vil sannsynligvis gjøre noen tester for å evaluere din lungefunksjon og se etter lungeproblemer .
7
Selv om du ikke opplever noen av disse symptomene , ta deg tid til å tenke på din generelle følelse av trivsel . Føler du deg frisk og levende , eller sliten og trekk ? Hvis du føler en konstant mangel på energi , spesielt hvis du allerede har tatt andre sunne tiltak som for eksempel å få nok søvn og spise et sunt kosthold , bør du oppsøke legen din . I noen tilfeller , folk i de tidlige stadier av lungesykdom utviser ingen andre enn mild utmattelse symptomer .