Gjør brennesle te ved bløtlegging 1 ss . tørket nesle blader i en kopp kokende vann , bløtlegging i 10 til 15 minutter , og deretter strai de brukte urter fra te ved hjelp av en tesil . Blidgjøre blanding med honning , hvis ønskelig , og drikke 3 til 4 kopper per dag for å berolige symptomer på inflammatorisk revmatisme .
To
Kombiner 250 milligram standardiserte nesle ekstrakt med et glass vann . Drikk tre ganger per dag for å lette inflammatoriske revmatisme symptomer . Ekstraktet kan tas uten å blande inn vann , men noen opplever smaken litt for overveldende . Prøv den og se hvordan du foretrekker å innta stoffet .
3
Lag en brennesle komprimere og bruke eksternt for å lette inflammatorisk revmatisme smerte . Brygge en kopp te av brennesle i henhold til instruksjonene ovenfor . Sug en ren bomullsklut i varm te og deretter henvende seg direkte til de smertefulle områder . Fjern etter kluten kjøler og gjenta ved behov .
4
Mix 10 til 30 dråper av brennesle skjær med et glass vann og drikk opp til fire ganger per dag for å behandle inflammatorisk revmatisme . Igjen , kan du forbruker skjær alene, men smaken er veldig sterk , enda mer enn nesle ekstrakt . Legg en bit av sitron eller honning til blandingen å motvirke smak , om nødvendig .