Hvordan du setter Har et ess bandasje på en ankel

? Et ess bandasje er en enkel elastisk sjal som brukes i en rekke medisinske behandlinger . Wrap bandasjer legg press på vev eller låse viktige behandlings elementene på plass , som for eksempel bandasjer eller varmepakninger . Hvis du har en forstuet ankel og kunne bruke hjelp av et ess bandasje , får det på er en relativt grei oppgave . Instruksjoner
en

Plasser bandasjen roll i høyre hånd og bruke venstre hånd til å sikre løse enden av bandasjen på toppen av skadet fot .
To

Pakk bandasje rundt foten din minst to ganger , overlapp sjal for å holde den godt festet .
3

Fortsett å vikle bandasje rundt foten din , beveger seg opp mot ankelen . Sørg for å la hælen utsatt .
4

Pakk bandasjen bak ankelen , deretter over toppen av foten . Pakk tilbake rundt bunnen av foten , og deretter gå tilbake til baksiden av ankelen .
5

Fortsett innpakning i et åttetallsmønsterfør bandasjen kjører kort , deretter ferdig ved å pakke rundt ankelen og opp mot kalven .
6

Clip eller teip på bandasje for å feste den på plass .