Hvordan Cure Rektal Sprekker

En rektal sprekken eller anal fissur er forårsaket av en rift i endetarmen . Mulige årsaker kan være forstoppelse , straining under avføring , passerer store eller hard avføring , betennelse i endetarmsområdetog i sjeldne tilfeller , anal sex . Anal sprekker forårsake smerte og blødning . Ifølge Mayo Clinic , 90 prosent leges uten operasjon . Kirurgi er vanligvis anbefales hvis det ikke er tilhelet etter to måneder . Behandlinger inkluderer egenomsorg gjennom livsstil anbefaling , og medisiner . I de fleste tilfeller , anal sprekker leges i løpet av få uker . Du trenger
20-35 g fiber daglig
vann
Øvelse
Nonsurgical behandlinger på
Vis flere Instruksjoner
en

Konsumere 20 til 35 g av fiber daglig for å hindre forstoppelse , og for å bidra til krakk pass lettere. Fiberrik mat inkluderer frukt, grønnsaker , hele korn, bønner og belgfrukter . I virkeligheten , de fleste ikke nå disse tallene; vurdere å ta en fiber supplement hvis du har problemer med å få nok fiber gjennom kosten
to

Drikk nok væske slik at urinen din er klar , eller en veldig lys gul .; Dette vil forhindre forstoppelse . Vann er det beste valget .
3

Øvelse i minst 30 minutter flere dager i uken . Lett aktivitet som gange oppfordrer regularitet og øker blodsirkulasjonen . Begge vil fremme helbredelse .
4

Snakk med legen din om nonsurgical behandlinger hvis egenomsorg metoder ikke er lettelser i smerte og blødning . Du kan få nitroglyserin salve , som øker blodstrømmen til skade og reduserer press . Andre mulige behandlinger er en injeksjon av Botox inn i lukkemuskelen eller tar visse blodtrykk medikamenter oralt eller topisk , hvor de blir knust og blandet med en gel. Ta alle medisiner nøyaktig som anvist og varsle legen din om eventuelle bivirkninger .