Achilles senebetennelse er forårsaket av overspenning senen eller overforbruk ( små rifter over tid ) av senen . Det kan også utvikle seg når du deltar i fysiske idrettsaktiviteter som involverer plutselige starter, stopper og repetitivt hopping .
Symptomer
symptomer er smerter i hælen når du kjører eller går. Huden området over senen kan være varm , hoven og smertefull ved berøring .
Diagnose
Diagnostisering Achilles senebetennelse kan innebære å utføre en fysisk undersøkelse , imaging tester ( ultralyd , røntgen eller MR-undersøkelse ) og pasientens historie for å finne ut om og hvordan skader på senen kan ha oppstått .
Behandling
Avvikling fysisk aktivitet , hvile senen , og hever foten for å redusere hevelse, isposer for å redusere hevelse , og fast innpakning foten og ankelen med en elastisk bandasje er alle former for behandlinger som brukes for Achilles senebetennelse . Alvorlige tilfeller av Achilles senebetennelse kan kreve kirurgi for å reparere senen .
Forebygging
Forebygging Achilles senebetennelse kan kreve å opprettholde fleksibilitet og styrke i leggen ved riktig condition og iført passende fottøy .