Etter legen din diagnostiserer deg med et brukket kragebein du vil trenge for å holde området mobilisert . Brukket kragebeinligger i et område som er umulig å sette en støpt på , så den vanlige immobilisering teknikk som brukes er anvendelsen av en klut kragebein spenne eller et ess bandasje som brytes under begge armene i et åttetall for å holde deg fra å flytte området. Et seil kan også brukes til å holde deg fra bevegelse av armen på den berørte side . Hold spenne eller bandasje på hele tiden helt til beinet er grodd. En brukket kragebein kan ta alt fra fire til åtte uker for å leges helt .
To
Påfør kjøleelementer til området i 15 til 20 minutter om gangen . Dette vil holde hevelsen ned og hjelpe til med smerte .
3
Ta over disk smertestillende midler som for eksempel Tylenol eller Advil . Disse bidrar til å redusere hevelse og smerte . Hvis smertene er for intens , be legen din om en resept smertestillende .
4
Ikke spille sport eller delta i noen aktiviteter som kan forstyrre med helbredelse av benet . Videre traumer kunne forverre pause eller gjen bryte skjøre bein etter at det har begynt å gro.
Sår Skader