Hva skjer når du får hjernerystelse?

En hjernerystelse er en type traumatisk hjerneskade (TBI) forårsaket av et slag eller støt i hodet. Det kan variere i alvorlighetsgrad fra mild til alvorlig og kan forårsake en rekke symptomer, inkludert:

Symptomer på hjernerystelse

- Hodepine

- Kvalme eller oppkast

- Forvirring eller desorientering

- Minnetap

- Vansker med å konsentrere seg eller tenke klart

- Svimmelhet eller balanseproblemer

- Sløret tale eller problemer med å snakke

- Synsproblemer

- Hørselsproblemer

- Følsomhet for lys eller støy

- Tretthet eller døsighet

- Irritabilitet eller humørsvingninger

- Søvnproblemer

- Tap av bevissthet

I noen tilfeller kan hjernerystelse også føre til mer alvorlige komplikasjoner, for eksempel:

Komplikasjoner av hjernerystelse

- Økt risiko for depresjon og angst

- Vansker med læring og hukommelse

- Kronisk hodepine

- Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

- Epilepsi

Behandling av hjernerystelse

Behandling for hjernerystelse involverer vanligvis hvile, smertestillende midler og å unngå aktiviteter som kan forverre symptomene. I noen tilfeller kan mer spesialiserte behandlinger, som fysioterapi eller kognitiv rehabilitering, anbefales.

Gjenoppretting etter hjernerystelse

Bedringen etter hjernerystelse kan variere fra person til person. Noen mennesker kan komme seg i løpet av noen få uker, mens andre kan ta flere måneder eller til og med år å komme seg helt. Det er viktig å følge legens instruksjoner under restitusjon og unngå aktiviteter som kan forverre symptomene dine.

Forebygging av hjernerystelse

Det er flere ting du kan gjøre for å forhindre hjernerystelse, inkludert:

- Bruk hjelm når du deltar i sport eller andre aktiviteter som kan sette deg i fare for hodeskade

- Unngå aktiviteter som innebærer høy risiko for hodeskade

- Vær oppmerksom på omgivelsene dine og unngå situasjoner der du kan snuble eller falle

- Snakk med legen din hvis du har en historie med hjernerystelse