Kutt ut kaffe til de såret gror fordi surhetsgraden i kaffe kan forverre en sår.
Banana
Spis bananer hvis du har en sår. Bananer beskytte og berolige mageslimhinnen .
Vitamin E
Vitamin E er en helbredende agent. Tilskudd i konsentrerte mengder kan hjelpe ( søke råd fra legen din før du bruker kosttilskudd ) .
Vitamin C
En mangel på vitamin C er knyttet til magesår .
Ginger arkiv
Ginger helbreder og hindrer sår på grunn av sine anti - inflammatoriske egenskaper . I tillegg øker ingefær sirkulasjon for raskere tilheling og bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen ved å hjelpe på fordøyelsen .
Kål arkiv
High-fiber matvarer som kål er viktig i healing sår . Kål produserer beskyttende mage juice som styrker mageslimhinnen som magesår ødelegge.