Rib subluksasjon Behandling

Rib subluksasjon er en tilstand der en rib er off justering. Den resulterende smerte kan være så snille som mild smerte når du tar et dypt pust eller så alvorlig som smerter rundt hjertet og pustevansker . Derfor kan rib subluxations ofte går uten diagnose - eller rettere sagt , de er feilaktig diagnostisert som mye mer kritiske problemer . Heldigvis , når en rib subluksering korrekt identifisert , er behandlingen enkel og relativt rask . Hvordan det skjer

Rib subluksasjon kan være forårsaket av noe som strekker ribben eller legger press på sternum . Mange aktiviteter kan gjøre dette - noen kiropraktorer sier det kan være noe så harmløst som en sterk nys arkiv

Ribs har fleksibilitet fra leddene der de fester til brystbenet , eller brystbeinet . . Mellom ribbene og brystbenet er fleksibel brusk og en felles, noe som kan tillate noe bevegelse . Dersom rib trekk og ikke bøye tilbake på plass , er det fast rib kjent som en rib subluxation .
Kiropraktor Behandlinger

Kiropraktorer adresse rib subluxation . I de enkle og ukompliserte tilfeller vil en kiropraktor har pasienten ligge vendt ned og vil gi en rask , strategisk fremstøt for ryggen - noe som vanligvis skyver rib tilbake på plass

I tilfeller der smerten er . akutt nær sternum - saker som ofte føles som hjerte smerte - kiropraktor vil ta en litt annen tilnærming . Vanligvis vil hun kjøre hendene opp og ned lengden på ribben , legge press på små mengder som hennes hender reise . Denne behandlingen går helt opp til brystbenet . Behandlingen blir gjort med samme type utsatt tilbake fremstøt som beskrevet ovenfor .
Bilder Yoga

Noen pasienter med rib subluxation kan slå til stretching og bevegelser av yoga for lettelse . Det er en god idé å la en yoga instruktør vet om en rib subluxation før du starter en klasse . Men ofte de naturlige positurer og strekninger av yoga kan overtale en rib tilbake på plass .

En spesiell behandling er å legge yoga blokker i et kryss -lignende mønster med blokker eller supplerer under ryggen rett under brystbenet , og under hver skulder. Kroppen deretter kurver med brystbenet pekte opp og hodet og skuldrene blir dratt ned av tyngdekraften . Dette er egentlig en støttet backbend . Etter 10 til 30 minutter , kan denne posisjonen ofte presse en rib tilbake på plass ved hjelp av en metode er lik den kiropraktor men mildere og tregere .