Hvordan lette smerter og hevelse i en inngrodd tånegl

kan Inngrodde negler forårsake smerte og hevelse forverret av stående og gående . Den stortåen er ofte plasseringen av en inngrodd tånegl , selv om andre tær kan bli berørt, og det kan være forårsaket av trange sko eller tånegler som ikke har blitt kuttet rett over. En enkel rutine for bløtlegging og masserer det berørte området er ofte effektive i å lindre smerte og bli kvitt infeksjonen . Du trenger
Basin
Epsom salt
Veldig varmt vann
Treskje
Tea tree olje
Olivenolje
Bomullspinne
Cotton ball
Athletic tape på
Vis flere instruksjoner
en

Mål én kopp Epsom salt og hell det inn i bassenget . Hell 1 gallon veldig varmt vann over salt og rør med en tresleiv . Legg to dråper tea tree olje .
To

plasserer foten i vannet og la det trekke i 15 til 20 minutter . Fjern foten fra vannet og tørk grundig med et rent håndkle .
3

Kombiner en spiseskje olivenolje med to dråper tea tree olje . Dypp bomullsdott i blandingen og spredt rundt inngrodd tånegl . Forsiktig prøve å løfte inngrodd tånegl ut av negl .
4

Skyv en liten del av en ren bomullsdott under neglen for å hindre den fra å skyve tilbake inn i huden . Pakk en 3 - tommers delen av atletisk tape rundt bomullsdott til å holde den på plass .
5

Sug din fot opp til tre ganger om dagen . Plasser bomull under tånegl etter bløtlegging .