Når du utfører massasje på et skadet lem, bør du generelt starte med å jobbe med det friske vevet som omgir det skadede området. Dette kan bidra til å forbedre blodstrømmen og sirkulasjonen til det skadede området, samt redusere smerte og hevelse. Unngå å legge press direkte på selve skaden, da dette kan forårsake ytterligere skade.
