Yoghurt inneholder gode bakterier --- som er nødvendig i ditt tarmsystem --- kjent som " probiotika ".
Gjær infeksjoner arkiv
kvinner som får gjær infeksjoner får beskjed om å spise yoghurt fordi probiotika bekjempe infeksjonen .
PH Levels arkiv
kvinner som spiser yoghurt ofte gjør vanligvis ikke får gjær infeksjoner . Kvinner som begynner å spise yoghurt i løpet av en infeksjon se deres pH-nivåer slipp med minst to.
Menn arkiv
Menn som lider med gjær infeksjoner kan søke yoghurt direkte til infisert området til naturlig kurere utslett .
Etiketter
kontroller at du sjekke etiketten når du kjøper yoghurt , fordi ikke alle yoghurter inneholder probiotika . Etiketten bør lese " levende og aktive kulturer . "