Nasal vanning er en god og naturlig måte å kurere en smertefull maxillaris bihulebetennelse . Du vil trenge en 10 ml plastikksprøyte , 100 ml natriumbikarbonat -pulver, en teskje , og en kopp. Bland en teskje av pulveret i koppen med en liten mengde vann. Fyll sprøyten med den blandede løsning. Lene seg over en vask med hodet over bollen , vippes til siden og injisere innholdet i sprøyten inn i det ene neseboret slik at det går inn i nesegangene , og kommer ut av det andre neseboret . Forsiktig blåse ut gjenværende oppløsning og slim fra neseboret . Gjenta den samme fremgangsmåten med det andre neseboret .
Du kan også bruke en neti pott for å utføre nasal vanning . Den eneste forskjellen er at du vil helle væske inn i nesebor i stedet for å injisere det , og du kommer til å bruke halvparten av vannet i potten for det ene neseboret og halvparten for den andre .
Diet
Noen ganger kan en matallergi kan føre til en bihulebetennelse . En ting du kan vurdere er å eliminere visse matvarer fra kostholdet ditt . Dette kan rydde opp tilstanden . Kronisk syke bør unngå å spise meieriprodukter, hvete , fjærkre, egg , sjokolade, peanøtter , bananer og mais .
Du kan gjøre en avtale med en lege som er spesialist på allergi å ha en diagnostisk blodprøve for å fastslå om eller du ikke har matallergier . Unngå mat som utløser en infeksjon er den enkleste hjem rette for en smertefull maxillaris bihulebetennelse .
Hvitløk
Hvitløk sies å ha antibakterielle og soppdrepende egenskaper . Sinus -infeksjoner kan være enten bakterier eller sopp i naturen, slik hvitløk kan være den beste kur. Du kan ta det i kapselform , bratt ett fedd i en kopp varmt vann som en te eller droppe et par av knust fedd i en gryte med varmt vann , hold hodet over det og inhalerer dampen to til tre ganger om dagen .
Apple cider eddik
Apple cider eddik er et naturlig resept for alle typer plager . Som hvitløk , det har antibakterielle og soppdrepende egenskaper . Det hjelper også nedgang slimproduksjon . Bland 2 ts . av økologisk eple cider eddik i en kopp varmt vann . Drikk denne concoction tre ganger om dagen .
Vaporisatorer
Varm damp damp kan gi umiddelbar lindring for en bihulebetennelse . Du kan holde ansiktet over en bolle med varmt vann og få de samme fordelene . Pust damp i ca 4:58 minutter . Dette hjelper tynne tykke slimet som kommer med bihulebetennelse . Det lindrer også membraner . Ved hjelp av en damp vaporizer om natten fungerer på samme måte .