- Utvikle helseferdigheter er en viktig del av å opprettholde en sunn livsstil.
– helseferdighetene du lærer på skolen kan hjelpe deg å ta sunnere valg gjennom hele livet.
– Noen viktige helseferdigheter inkludere å lære å spise et sunt kosthold, få nok mosjon og håndtere stress.
- Helseferdigheter kan også hjelpe deg med å forhindre spredning av sykdom og skade.
- Lære barn om helseferdigheter kan hjelpe dem å utvikle sunne vaner som varer livet ut.