Ring legen din . Så snart du gjenkjenne symptomer på hypotyreose , planlegge en avtale med legen din . Andre tegn på sykdommen inkluderer : gul hud , hukommelsestap , forstoppelse , vektøkning , infertilitet , struma , trøtthet og prikking i fingrene , ifølge New York Thyroid Center ved Columbia University
to
. Unn kroppen din godt . Din livsstil påvirker hvordan kroppen fungerer , og stress og dårlige vaner kan påvirke håret helse . Unngå røyking , tung drikking og bearbeidet mat . Følg de grunnleggende helse- prinsippene : spise et godt balansert kosthold , mosjon på regelmessig basis , og drikke seks til åtte glass vann hver dag
3
Ta medisinen din . . Når legen bekrefter hypotyreose , medisiner, muligens hormon - erstatning legemidler , vil sannsynligvis være foreskrevet . Når hormon ubalansen blir korrigert , bør håret gjenoppta sin normale vekstprosessen .