Naturlige årsaker og Rettsmidler for gikt

Urinsyregikt er en form for leddgikt forbundet med alvorlige og plutselige anfall av smerter , ømhet og rødhet rundt leddene . Gikt angrep oppstår når kroppen ikke klarer å bryte ned urinsyre , hvor forbindelsen akkumuleres i kroppen . En sunn kropp effektivt fjerner urinsyre , men mange livsstilsvalg og medisinske tilstander kan føre til urinsyregikt . Imidlertid kan naturlig rettsmidler behandle gikt og hindre tilbakevendende symptomer . Livsstil og arvelighet

Mens årsakene til gikt er ikke helt forstått , har flere mulige årsaker blitt identifisert . Overforbruk av alkohol kan bidra til gikt . Ifølge Mayo Clinic , kan drikke mer enn to drinker per dag for menn og mer enn en om dagen for kvinner øker sjansene for gikt symptomer . Noen matvarer som ansjos , sild , asparges , sopp og innmat kan føre til mer urinsyre akkumuleres i kroppen . Også , hvis noen i familien din har en historie med gikt , kan du ha det problemet også. Urinsyregikt er funnet å forekomme oftere hos de med en familie historie av tilstanden .
Betingelser og medisiner

Flere forhold kan legge til sjansene for å ha gikt . Etter oppbygging av urinsyre er forbundet med nyrene , kan enhver nyre problemet slik som nyresykdom eller nyrestein øke muligheten for gikt. De med gikt har også større sannsynlighet for nyreproblemer . Ifølge Helse 911 , andre forhold som kan føre til gikt er diabetes , høyt blodtrykk og åreforkalkning . Noen medisiner som tiaziddiuretika, anti - avvisning narkotika og lavdose acetylsalisylsyre kan øke urinsyre og sjansen for å ha gikt .
Herbal rettsmidler

mange av de naturmidler som brukes for gikt brukes også for andre typer leddgikt . Bromelain, et utdrag fra ananas , kan redusere alvorlighetsgraden av en gikt angrep . Quercetin, en flavonoid som finnes i frukt og grønnsaker , fungerer godt med bromelain å behandle gikt , ifølge Urter 2000 . Ta 500 milligram bromelain hver tredje time under et angrep , og ta 500 milligram av quercetin to ganger om dagen i mellom måltidene . Andre effektive urter omfatter linfrø , kattens klo og djevelens klo . Vitamin C og kirsebær frukt ekstrakt kan også være effektiv mot gikt .
Endringer i kosthold

Flere endringer i livsstil kan føre til færre gikt symptomer . Først og fremst bør en gikt pasienten drikke åtte til 16 kopper vann om dagen , ifølge Mayo Clinic . Dette kan bidra til å fortynne urinsyre i blodet og forbedrer kroppens evne til å fjerne forbindelsen . Siden fedme kan være en faktor i gikt , holde vekten under kontroll kan forbedre gikt symptomer . Men ikke bruk en krasj diett for å miste vekt raskt fordi det kan føre til en opphopning av urinsyre . Holde det daglige inntaket av kjøtt , fisk og fjærfe til seks gram eller mindre samtidig øke protein fra kilder som fettfritt meieriprodukter, kan egg og mutter Butters lindre gikt symptomer .