Helse og Sykdom
Ifølge Medicinenet.com gikt oppstår når kroppen produserer en forhøyet mengde urinsyre . Økt urinsyre fører til en opphopning av små krystaller av urat i kroppens vev og ledd. Gikt er svært vanlig , og kan føre til smertefulle artritt i leddene. Senke urinsyre i kroppen vil hjelpe behandle gikt og bidra til å lindre smertefulle symptomer . Løsninger som bidrar til å redusere urinsyre vil også hjelpe til med å redusere leddbetennelse .
Herbal rettsmidler
Ifølge Holisitconline.com , det finnes en rekke urte-te som kan hjelpe med å redusere urinsyre i kroppen din . Nettstedet anbefaler at du spiser en kopp brennesle eller kjerringrokk te minst tre ganger om dagen i tre uker . Hvis du legger merke til leddbetennelse tilbake , kan det være lurt å fortsette denne behandlingen . I tillegg , juice avledet fra selleri eller bjørkeblader hjelpe flush urinsyre fra kroppen .
Du kan også opprette en pepperrot te ved å koke ca en teskje av fersk revet pepperrot i en kopp vann . La blandingen bratt i ca ti minutter . Du bør spise denne blandingen uten mat i magen . Fortsett denne behandlingen i ti dager .
Aktuelt Behandlinger
Du kan redusere betennelse i leddene ved å bruke urte komprimerer til det berørte området . Kombiner ca fire spiseskjeer honning med en teskje av Comfrey skjær og varme i et vannbad . Påfør blandingen til en klut og bruke kluten til de betente områdene av kroppen din . Du kan lage en lignende kompress med kamille .
Dietary Guidelines
Hva du spiser kan bidra til å redusere urinsyre i systemet ditt . Ifølge Peacehealth.org , mat som er høy i vitamin C bidrar til å redusere urinsyre og forebygge gikt . Matvarer som blåbær og kirsebær er spesielt effektive fordi de inneholder anthocyaniding , som har anti - inflammatoriske egenskaper . Du bør unngå alkohol og mat som inneholder puriner . Raffinert sukker bør også unngås .