Gikt Utbedring Kosttilskudd

Teknisk sett en type leddgikt , gikt er en intens smerte ledsaget av hevelse som oppstår i leddene i kroppen , oftest felles av stortåen . Urinsyregikt er forårsaket av høye nivåer av urinsyre i blodet som krystalliserer og losjer i leddene ( se referanser 1 ) . Noen ganger kan selv den letteste berøring av en infisert felles forårsake uutholdelig smerte . Mens det er lurt å oppsøke lege for gikt , noen foreskrevet medisiner bringe uønskede bivirkninger, og er vanligvis ikke den mest naturlige alternativet . Naturlig kosttilskudd er tilgjengelig som kan bidra til å lindre gikt symptomer . Før du bruker kosttilskudd

Selv naturlige kosttilskudd kan hjelpe gikt , kan noen ting gjøres for å være sikker på at symptomene ikke forverres mens kosttilskudd er innhentet . Spis mindre kjøtt . Protien kan forårsake urinsyre i blodet blir forhøyet , noe som kan forverre gikt . Ikke drikk alkohol . Alkohol kan hemme fjerningen av urinsyre fra blodet , bremse helbredelsesprosessen. Drikk mye vann . Vann utvanner urinsyre og kan legge til rette for en raskere restitusjon ( se Referanse 2 ) .
Vitamin C

Selv om vitamin C har ikke blitt bevist å behandle gikt , det har blitt sagt at dette viktige antioksidanter kan redusere urinsyre . Ikke imidlertid overdose på vitamin C gjør så kan faktisk føre til en økning i syrer . Ta kontakt med en helsearbeider til å bestemme en tilstrekkelig mengde daglig vitamin C inntak . Også , vitaminer er mer effektivt hvis spist i næringsmidler i stedet for å tas som et supplement . Appelsiner og andre sitrusfrukter er gode kilder til vitamin C.
Uricelax

Uricelax er en kommersiell supplement blanding som har blitt " klinisk vist å synergistisk redusere skadevirkninger av gikt , "ifølge uricelax.com . Uricelax hevder også å støtte sunne nyre funksjoner siden 20 prosent av alle gikt lider har vært kjent for å utvikle nyrestein ( se Reference 3 ) . Den inneholder vitamin C , alfalfa , blåbær ekstrakt , rutin , bromelain , druekjerneekstrakt , og andre naturlige forbindelser som er sagt å fungere godt sammen for å bekjempe gikt . Bruk alltid noen supplement i henhold til anbefalingene finnes på supplement etiketten .