Fakta om Naturopathic Rettsmidler for gikt

Urinsyregikt er en ekstremt smertefull form for leddgikt som forårsaker leddene å bli hovne , røde og stiv . Det er forårsaket av en opphoping av urinsyre i blodet og kan forårsake permanent leddskade hvis den forblir ubehandlet . Urinsyregikt kan være forårsaket av en dårlig kosthold som inneholder matvarer som er høy i puriner , som puriner kan skape urinsyre i kroppen . Betydning

opphoping av urinsyre som forårsaker gikt er ofte et resultat av en diett høy i puriner . Puriner er funnet i rike, tunge, fet mat og alkoholholdige drikkevarer som øl og vin . Ifølge US National Library of Medicine , er mer sannsynlig hos menn og de ​​med en familie historie av tilstanden gikt .
Avgiftning

Når symptomene på gikt først vises en tre-dagers juice raskt kan benyttes til å rense kroppen for overflødig urinsyre . Denne teknikken er anbefalt av boken " Resept for Natural Cures " av Dr. James F. Balch . Juice raskt bør bestå av store mengder kirsebær juice og wheatgrass juice , samt rent vann og naturlige urte-te . Rå frukt og grønnsaker bør inntas sammen med juice og te etter den tredje dagen av juice fasting . Denne dietten bør fortsette inntil smerten avtar . Etter at smertene er borte , vil et sunt kosthold bidra til å forhindre en gjentakelse av gikt .
Diet

En sunn diett av hele korn, nøtter , frø og andre matvarer høy i fiber kan bidra til å eliminere symptomene på gikt . Kirsebær av alle varianter , slik som søt, sur , svart, Royal Anne og bing antas å redusere mengden av urinsyre i kroppen , og skal spises regelmessig. Forbruker fisk , for eksempel laks , torsk og kveite , regelmessig vil forsyne kroppen med fiskeoljer , som antas å redusere leddbetennelse . Alternativt kan en fiskeolje supplement tas daglig for de samme anti - inflammatorisk fordeler .
Foods Unngå

Siden puriner forårsake urinsyre å bygge opp i kroppen , mat høy i puriner bør unngås . Disse matvarer inneholder innmat, rødt kjøtt , sardiner , skalldyr, stekt mat og rike sauser . De som lider av gikt bør også unngå bakevarer laget med sukker eller hvetemel og avstå fra å konsumere alkoholholdige drikker før symptomene har avtatt .
Pain Relief

smerte og ubehag av gikt kan lindres ved å bruke varme og kalde omslag til det berørte området . Disse bør varieres , med tre minutter av varmt komprimere etterfulgt av 30 sekunder med kaldt omslag og gjentas så ofte som nødvendig for å håndtere smerte .