Få syk . Dette er den vanligste måten for kroppen å produsere antistoffer , og det gjør det så snart det oppdager de skadelige antigener . Hver sykdom forårsaket av virus eller bakterier som forårsaker kroppen til å produsere antistoffer . Forkjølelse , influensa og tragiske sykdommer som AIDS alle bidra til utviklingen av immunglobuliner i systemet ditt . Den enkleste måten å bli syk er å komme i kontakt med en syk person . Rist hendene og ta på ansiktet deres . Ikke vask hendene etterpå og røre munnen og øynene ofte. Uansett gjør dem syke vil bli introdusert inn i systemet ditt .
To
Har du en allergisk reaksjon . Foruten å bli syk , er disse reaksjonene også møtt med produksjon av immunglobuliner av immunsystemet. Allergiske reaksjoner er forårsaket av innføringen av skadelige allergener til kroppen din . Spis noe du er allergisk også hvis du har matallergier . Gå gjennom noen høye gresset og puste dypt . En allergisk reaksjon vil forekomme så lenge systemet er følsomt for disse allergener. Vær forsiktig når du prøver dette så mange mennesker har alvorlige reaksjoner på visse allergener , og til tross for massiv oppbygging av antistoffer , vil deres kropper fortsatt begynne å stenge ned hvis de ikke raskt søke legehjelp .
3
Get vaksineres . Vaksinasjoner er svært små doser av et virus introdusert inn i systemet av en utdannet medisinsk faglig . For eksempel inneholder influensa skutt en prøve av den nyeste versjonen av influensa . Dette beløpet er ikke nok til å få deg syk , men kroppen din vil oppdage det og produsere antistoffer som er nødvendige for å holde deg trygg fra videre smitte . Ideelt sett , forlater kroppen din effektivt immun mot sykdommen denne prosessen .