Slik unngår humanvirus

virus er i stand til å spre seg til en human vert i en rekke forskjellige måter. Siden et virus er i stand til å overleve på egen hånd , må det en rekke slik at den kan formere seg. Virus er i stand til å infisere gjennom kroppsvæsker , slik som seksuell kontakt og spytt, eller når noen har en kald og nysing for dere. Det finnes ulike metoder for å hindre overføring av et virus. Hvis du er infisert med et virus , er det også viktig å følge sikkerhetstiltak for å hindre infeksjoner oppstår til andre. Du trenger
Kondomer arkiv Vaksinasjoner arkiv Screenings på
Vis flere Instruksjoner
Seksuelt overførbare sykdommer
en

Få vaksinert hvis du er en ung kvinnelige alderen ni til 26 . vaksinen Gardasil kan hindre din fra å få visse human papilloma virus infeksjoner ved seksuell overføring .
to

ikke engasjere seg i farlige seksuelle aktiviteter . Med andre ord, ikke koble opp med enkeltpersoner i barer eller på nettet .
3

Begrens mengden av seksualpartnere du engasjere seg med å redusere sjansene for å få en seksuelt overført sykdom ( STD ) . The Mayo Clinic antyder du unngå å delta i seksuelle aktiviteter før du og partneren din har blitt testet for kjønnssykdommer .
4

Ikke bruk smøremidler med kondomer , da dette kan føre til at kondomet til å bryte . Bruk kun en latex kondom når engasjerende i samleie .
5 p Hvis du er involvert med mer enn en seksuell partner , få vist for kjønnssykdommer , spesielt for HIV . The Mayo Clinic anbefaler at folk i alderen 13-65 får en blod eller spytt test for HIV .
6 p Hvis du er en seksuelt aktiv kvinne , få vist for klamydia . Du trenger kanskje å bli testet igjen noen måneder etter den første testen hvis du har en positiv test for første screening . Klamydia er en sykdom som lett kan sendes frem og tilbake fra deg og partneren din når den ikke er riktig behandlet .
Influenza/H1N1
7

Få vaksinert for både sesong influensa og H1N1 ( svineinfluensa ) . Ifølge Mayo Clinic , er den beste tiden å komme for influensavaksine i løpet av oktober eller november . Få H1N1 vaksinasjon så snart det er gitt innenfor byen din .
8

Vask alltid hendene eller bruke en alkohol - basert rensemiddel etter å berøre overflater som dørhåndtak og rekkverk . Etter å ha vasket hendene , bruke et papirhåndkle for å slå av kranen . Husk å ikke ta på øyne , munn eller nese dersom du berører muligens forurensede overflater .
9

Under peak influensasesongen , unngå overfylte områder som kjøpesentre . Du kan også vurdere å bruke offentlig transport for å redusere risikoen for å bli utsatt for smitte . Arkiv 10 p Hvis du er syk , unngå nærkontakt med familiemedlemmer til du er bedre . Prøv å holde deg hjemme fra jobb når det er mulig .
11

alltid dekke til munn og nese når du hoster eller nyser . Bruk en vev , om mulig , å hindre at andre rundt deg fra å bli syk .