Helse og Sykdom
Gi barnet ditt en muntlig rehydrering løsning så snart som diaré eller oppkast starter. Det er viktig å holde barnet hydrert . Ikke erstatte rent vann eller annen væske for rehydrering løsning, da de ikke har den korrekte andelen av vann , salt og sukker. Hvis barnet ditt er svakt eller fortsatt oppkast , prøve å gi løsningen med skje heller enn med en kopp . Hvis barnet ditt har problemer med å holde noe ned , supplere løsningen med is chips . Hvis det er aktuelt , fortsetter ammingen eller flaske mate babyen din som vanlig .
Foods
p Hvis barnet ditt kan holde nede mat og er sulten , gi bland matvarer . Gode eksempler er instant havregryn , pasta , ris , poteter , kjeks , og suppe . Hvis barnet ditt er i stand til å spise mer komplekse matvarer , gå videre til kjøtt, yoghurt , frukt og grønnsaker . Unngå mat med mye tilsatt sukker , samt stekt eller krydret mat .
Rest
Pass på at barnet får nok hvile . Selv etter at oppkast og diaré stopper , la ditt barns kropp være din guide. Hvis barnet føler fine, tillate lett aktivitet . Når oppkast og diaré er ikke lenger problemer , vent minst 24 timer før du lar barnet ditt til å gjenoppta en normal rutine .
Temperatur
Ta barnets temperatur ved oppvåkning , før sengetid , og minst hver fjerde time i mellom . Hold deg oppmerksom på tegn på en høy temperatur , for eksempel røde kinn , en varm panne eller alvorlig utmattelse .
Når å søke legehjelp
p Hvis oppkast eller diaré varer i mer enn 24 timer , kan du ringe legen din for å holde kontakten . Dersom barnets temperatur er svært høy , ringe legen din også. Vurdere å bringe barnet til legevakten i noen av følgende situasjoner : barnets symptomer bli mye verre , synes blod i diaré eller oppkast , viser barnet tegn på dehydrering , stopper barnet urinering , eller barnets temperaturen fortsetter å stige .