1. Avgiftning: Leveren spiller en viktig rolle i å avgifte kroppen. Den filtrerer skadelige stoffer som alkohol, narkotika, giftstoffer og metabolske avfallsstoffer fra blodet og omdanner dem til mindre skadelige eller vannløselige former som kan skilles ut.
2. Metabolisme: Leveren er involvert i metabolismen av karbohydrater, fett og proteiner. Det hjelper til med å regulere blodsukkernivået ved å lagre og frigjøre glukose etter behov. Det bryter også ned fett og produserer galle, som hjelper til med fordøyelsen og absorpsjonen av fett.
3. Produksjon av galle: Leveren produserer galle, en grønngul væske som hjelper til med å fordøye fett i tynntarmen. Galle emulgerer fett, og bryter dem ned til mindre dråper slik at de lettere kan brytes ned av enzymer og absorberes.
4. Kolesterolregulering: Leveren regulerer kolesterolnivået i kroppen. Det fjerner overflødig kolesterol fra blodet og omdanner det til galle eller andre stoffer for eliminering.
5. Lagring: Leveren fungerer som et lagringssted for viktige næringsstoffer og vitaminer. Den lagrer glykogen, en form for glukose som kan brytes ned for å frigjøre energi ved behov. Den lagrer også vitaminer som vitamin A, vitamin D og vitamin B12.
6. Syntese av proteiner: Leveren er involvert i å syntetisere ulike proteiner som er avgjørende for blodpropp, immunfunksjon og andre vitale prosesser.
7. Nedbryting av røde blodceller: Gamle eller skadede røde blodceller brytes ned i leveren av spesialiserte celler kalt Kupffer-celler. Komponentene i de røde blodcellene blir enten resirkulert eller utskilt.
8. Immunitet: Leveren spiller en rolle i kroppens immunsystem ved å produsere immunproteiner og filtrere bakterier, virus og andre fremmede stoffer fra blodet.
Gitt dets brede spekter av funksjoner, er en sunn lever avgjørende for generell helse. Å opprettholde et godt balansert kosthold, unngå overdreven alkoholforbruk og å følge anbefalte medisinske retningslinjer kan bidra til at leveren fungerer optimalt.