Mens du venter på at medisinsk hjelp skal komme, er her noen ting du kan gjøre:
1. Sitt oppreist og pust rolig. Prøv å unngå å bevege nakken for mye.
*Dette vil bidra til å redusere blødningen.
2. Legg press på kilden til blødningen.
* Hvis du kan se hvor blødningen kommer fra, trykk forsiktig på den med en ren klut.
* Hold trykket til blødningen stopper.
3. Ta reseptfrie smertestillende midler, som ibuprofen eller acetaminophen, for å redusere smerte og betennelse.
4. Unngå å spise eller drikke noe varmt, da dette kan forverre blødningen.
Når medisinsk hjelp kommer, vil lege vurdere situasjonen og gi passende behandling.
* Behandling kan omfatte medisiner for å stoppe blødningen, kirurgi for å reparere kilden til blødningen, eller en kombinasjon av behandlinger.