Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan bli Proactive

" Proaktiv " er definert av Dictionary.com som " tjener til å forberede seg , gripe inn i eller kontrollere en forventet forekomst eller situasjon , esp en negativ eller vanskelig en, forutseende . ». Ofte er vi fanget i en reaktiv modus . Vi befinner oss reagerer negativt på en negativ situasjon , noe som kan føre til stress. At stress kan minimeres ved å lære å være proaktiv . Instruksjoner
en

Lag en liste over utestående oppgaver . For dette eksempelet , anta at forgården må anlagt
to

Dokument de nødvendige skritt for å fullføre oppgaven : . . Innkjøps asalea , roser , mulch og pre - emergent , for eksempel

3

Document de nødvendige ressurser for å fullføre hvert trinn . Nødvendige ressurser for disse trinnene er : penger , en solrik dag og en venns pickup lastebil til å frakte varene. Å være proaktiv , sette av penger for varene , sjekke værmeldingen for de nærmeste solrik dag og ringe for å få datoen da vennens pickup lastebil vil være tilgjengelig . Reaktiv ville være å kalle kvelden før for å be om å bruke den pickup lastebil .
4

Sett en sluttdato ved siden av oppgaven basert på trinnene og nødvendige ressurser . Ferdigstillelsesdatoen for oppgaven eksempel, la oss si , er tre uker fra i dag .
5

Dokument noe som kan føre til at sluttdato for å gå glipp av. For eksempel kan de pengene avsatt være nødvendig å betale vannregningen eller det kan være å sprute hele dagen i stedet for sol eller vennens pickup lastebil er på verksted . Dette er kjent som beredskapsplanlegging . Dokumentere en senere ferdigstillelse dato hvis alt ikke skjer som forventet .
6

Start prosjektet . Begynn arbeidet som om dagen vil være sol , er vennens lastebil tilgjengelig og pengene er tilgjengelig for å kjøpe varene .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]