Hvordan vet sjefen din Du har bipolar lidelse

Å snakke med sjefen din kan være skremmende, spesielt hvis du ønsker å diskutere en kronisk sykdom . Til tross for det faktum at over 5,7 millioner amerikanere har bipolar lidelse , er det fortsatt ganske mye stigma knyttet til denne condition.Bipolar lidelse er en psykisk lidelse preget av perioder med mani og depresjon , ofte referert til som oppturer og nedturer . Informere sjefen din at du har bipolar lidelse er et personlig valg , og du er ikke forpliktet til å gjøre det . Instruksjoner
en

Snakk med din HR Manager. Selv Americans with Disabilities Act ( ADA ) gjenkjenner bipolar lidelse som en funksjonshemming, og beskytter bipolare individer mot diskriminering i arbeidslivet , er det ingen garanti for at sjefen din vil reagere godt på nyheten om din tilstand . Informere din menneskelige ressurser manager som du ønsker å gi din diagnose til sjefen din kan bidra til å redde jobben din i fremtiden .
To

Planlegge et møte med sjefen din . Bipolar lidelse er ikke noe du tilfeldig nevne i gangen eller til lunsj . Forklar at du ønsker å snakke med ham eller henne privat om en personlig sak .
3

Hold ting kort . Sjefen din trenger ikke å vite spesifikke detaljer om dine episoder av mani og depresjon . La ham eller henne vite at du har bipolar lidelse , og bruke hans eller hennes reaksjon å måle hvor mye å avsløre om din tilstand .
4

Spør hvis sjefen din har noen generelle spørsmål om bipolar lidelse . Det er vanligvis best å unngå spesifikke spørsmål som er skreddersydd mot dine personlige erfaringer med bipolar lidelse , men det er en god idé å svare på generelle spørsmål om psykiske lidelser . Ta med noen brosjyrer eller nyttige artikler for sjefen din å lese.
5

Forsikre sjefen din at du aktivt prøver å administrere din tilstand . Når du annonsere at du har bipolar lidelse , vil sjefen din umiddelbart lurer på hvordan det vil påvirke ytelsen din på jobben . Forklar at mens du må kanskje bruke noen av feriedagene for besøk til din psykiater eller rådgiveren , har du fortsatt planer om å gjøre ditt beste for å være en pålitelig , hardt arbeidende ansatte .