Hvordan lære en tenåring med Bipolar lidelse Hvordan Meng

Ifølge National Institute of Mental Health ( NIMH ) , barn med bipolar lidelse gå gjennom uvanlige humørsvingninger . De kan føle seg "opp" det ene øyeblikket og "ned " den neste . Disse perioder med forhøyede og nedstemthet tilstander kan klassifiseres som mani og depresjon , henholdsvis . Den NIMH heter det at " sykdom kan gjøre det vanskelig for et barn å gjøre det bra på skolen eller komme sammen med venner og familiemedlemmer . " I så ung alder , er det viktig å forstå sykdommen og hvordan de skal takle den sosialisering som er nødvendig som en tenåring . Instruksjoner
en

benytte tjenestene til en mental helse profesjonell for "snakke " terapi . Dette gjør det mulig for både atferdsendringer og rutinemessige ledelse , som er avgjørende for en sosial tenåring med bipolar lidelse .
To

Hold en "mood chart" eller " daglig liv diagram ", som er en måte å spore stemninger , atferd og søvnmønster . Ifølge NIMH , kan det bidra til å forstå og kartlegge sykdommen , samt hjelpe legen se om behandlingen virker som den skal .
3

Sakte innføre ( eller re - introdusere) interaksjoner med venner og familie . Dette kan være alt fra telefonsamtaler på første til å gå ut etter skoletid eller møte på restauranter eller andre offentlige steder når din ungdoms føles komfortabel med å gjøre det.
4

Oppmuntre tenåringer til å bli med i grupper på skolen som interesserer henne . Begynne i det små i begynnelsen, med grupper som ikke krever for mye offentlige taler eller ting av at naturen , flytter inn i større grupper eller sirkler når det er mer behagelig for tenåringen .