Hvordan hjelpe en person som lider av bipolar

Bipolar lidelse , også kjent som manisk - depresjon , er en psykisk lidelse som er preget av både depresjon og forhøyede stemninger . Det er en livslang sykdom som vanligvis behandles av både medisiner og samtaleterapi . Selv om bipolar lidelse kan være invalidiserende , mange personer som arbeider med manisk - depresjon føre produktive og suksessrike liv med støtte fra sine venner, familie og leger . For å hjelpe en person som lider av bipolar lidelse , er det viktig å forstå hva sykdommen innebærer og å vise tålmodighet og forståelse . Instruksjoner
en

Lær om sykdommens art . Bipolar lidelse er en kompleks sykdom som er omgitt av mange myter . For best å hjelpe en person som lider av bipolar forstyrrelse, er det viktig å forstå virkningene av sykdommen og de ​​typer behandlinger som benyttes for å kontrollere sykdommen . Lese bøker , snakke med psykiatriske fagpersoner og spør respekt spørsmål av pasienten selv kan gi deg innsikt i problemets natur .
To

Be personen direkte hva du kan gjøre for å hjelpe . En person med bipolar lidelse vil ha forskjellige behov avhengig av hva syklus av sykdommen hun er i. Hvis hun er manisk , kan hun trenger deg til å tilbringe tid med henne for å sikre at hun ikke delta i noen impulsive aktiviteter som kan sette henne i fare. Hvis hun føler seg deprimert , kan hun trenger deg til å hjelpe henne ta seg av daglige gjøremål . Hvis du ikke klarer å måle hennes humør , ikke vær redd for å spørre henne hva du kan gjøre for å hjelpe .
3

Unngå å være avvisende eller gjøre antagelser om hva personen med bipolar lidelse står overfor . Personer med bipolar lidelse kan handle impulsivt , aggressivt eller oppføre seg i sosialt uakseptable måter . Selv om det kan være vanskelig for deg å akseptere disse atferd , må du huske på at de er et produkt av sykdommen . Snakke med bipolar lidende og hjelpe henne kontakte henne psykiater vil være mer nyttig enn å kritisere oppførselen hennes .
4

Delta støtte gruppemøter . De fleste byer har støtte grupper for venner og familie av personer som lider av bipolar lidelse . Disse gruppene vil ikke bare lære deg handlekraftige strategier som kan hjelpe deg å gjøre din kjæres liv enklere , vil de også lære deg om å bryte gjennom det offentlige stigmatisering av bipolar lidelse .