En bipolar person er ofte jobber veldig hardt for å administrere bare sine enkle dag - til-dag aktiviteter som selv hygiene , spise og forhandle sosiale situasjoner i verden . En av de mest nyttige ting en venn til en bipolar person kan gjøre er å lytte uten dom som bipolar person forklarer hvordan det er å leve i hans verden .
To
En bipolar person ønsker å ha det gøy , men ofte de er redd for å gå over med denne morsomme . Så å være i konstant kommunikasjon om hvordan bipolar person føler om dine aktiviteter er nøkkelen til å være en venn av en bipolar person . Enten det `s gå ut for å spise middag , gå til en sports spill , lage middag , eller bare ta en tur, er det godt å sjekke inn med bipolar venn til å sørge for at han gjør alt riktig som du går gjennom disse aktivitetene .
3
En bipolar person som allerede kan føle seg marginalisert og isolert for hans eller hennes sykdom , så det er viktig å være tilgjengelig for person med bipolar lidelse , slik at han eller hun vet at du bryr deg . Selv ved å plukke opp telefonen eller tekstil hver par dager , lar dette den bipolare personen vet at du tenker på ham .
4
Varsle din bipolar venn hvis du begynner å tenke at han er på gli inn i depresjon eller mani . Dette kan være det vanskeligste å gjøre som en venn av en bipolar person . Vanligvis venner eller familie er de første mennesker til å legge merke til faresignalene så hvis du har en bekymring , stemme det . Å gjøre dette i en ikke - anklagende måte kan være en livredder for noen med bipolar lidelse .