bipolar person vil noen ganger si forferdelige ting , men forstår det er sykdommen snakke, ikke person . Ikke ta det personlig , det handler ikke om deg .
Gi dem plass når de trenger det
Ofte når en bipolar person begynner å føle ned , de trenger bare plass . Prøver å hjelpe med " å holde seg nær " og " heie dem opp , " vil sannsynligvis gjøre vondt verre .
Elsker dem akkurat som de er
Når du elsker en bipolar person , må du akseptere dem og elsker dem akkurat som de er . Vit at du ikke kan " kurere" dem eller "fikse " dem . Hva du kan gjøre er å bare elske dem betingelsesløst .
Ta tid for deg selv
Når du elsker en bipolar person , du står overfor sin sykdom på en daglig basis . Det kan være bruk. Ikke overse dine egne behov .
Vite når du skal søke hjelp utenfra
Noen ganger , kjærlig en bipolar person er bare for mye for deg å håndtere. Ikke alltid være redd for å søke hjelp utenfra . Få veiledning hvis du trenger det .