Snakk med legen din . Hvis du finner ut at dine stemninger svinger vilt mellom ekstreme oppturer og utålelige nedturer , er det mulig du har denne lidelsen . Hvis du har bipolar lidelse kan du nyte dine maniske episoder fordi de gjør at du føler deg bedre enn noensinne , og har mer energi . På baksiden, kan dine lows være så ødeleggende at du kan vurdere selvmord , eller skade deg selv .
To
Spør din familie hva de synes om dine humørsvingninger . Sjansen er at en kjær eller venn vil legge merke til dine humørsvingninger før du gjør. Tross alt , de fleste er enten født med denne lidelsen , eller deres symptomer utvikler seg over tid . Hvis tilstanden er arvelig , er sjansen stor for at du vokste opp rundt en person med denne sykdommen , og du kan tro at deres oppførsel , og nå ditt , er normalt.
3
Se en mental helse profesjonell . De som er mest kvalifisert til å diagnostisere denne lidelsen er en psykolog , eller aller helst , en psykiater --- en lege som kan foreskrive medisiner . Din fastlege kan kjøre ulike diagnostiske tester for å utelukke andre sykdommer og lidelser . Symptomer på bipolar lidelse kan være forårsaket av en svulst eller hodeskade . Men en psykolog eller psykiater vil vurdere din mentale helse basert på din familiehistorie , stemninger og atferd , og til og med din livsstil .