Hva er de første tegnene på bipolar II lidelse?

Bipolar II lidelse er en psykisk lidelse preget av perioder med depresjon og hypomani. Hypomani er en tilstand av forhøyet humør eller aktivitet som er mindre alvorlig enn mani. De første tegnene på bipolar II lidelse kan være subtile og kan forveksles med andre forhold, for eksempel stress eller angst. Noen vanlige tidlige tegn på bipolar II lidelse inkluderer:

* Humørsvingninger: Personer med bipolar II lidelse kan oppleve raske endringer i humør, fra å føle seg glad og energisk til å føle seg trist og håpløs. Disse humørsvingningene kan oppstå i løpet av noen timer eller dager.

* Økt irritabilitet: Personer med bipolar II lidelse kan bli mer irritable og lett opprørte enn vanlig. De kan også ha problemer med å kontrollere sinne.

* Endringer i energinivåer: Personer med bipolar II lidelse kan oppleve perioder med høy energi og aktivitet, etterfulgt av perioder med lav energi og tretthet.

* Søvnvansker: Personer med bipolar II lidelse kan ha problemer med å sovne eller holde seg i søvn. De kan også våkne og føle seg slitne og urolige.

* Endringer i appetitt: Personer med bipolar II lidelse kan oppleve endringer i appetitten, for eksempel å spise mer eller mindre enn vanlig. De kan også ha lyst på visse matvarer.

* Konsentrasjonsvansker: Personer med bipolar II lidelse kan ha problemer med å være oppmerksom og konsentrere seg om oppgaver. De kan også føle seg glemsomme eller ha problemer med å ta avgjørelser.

* Følelser av verdiløshet eller skyld: Personer med bipolar II lidelse kan oppleve følelser av verdiløshet eller skyld, selv om de ikke har noen grunn til å føle det slik. De kan også ha tanker om død eller selvmord.

Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å se en psykisk helsepersonell for en evaluering. Bipolar II lidelse er en tilstand som kan behandles, og tidlig diagnose og behandling kan bidra til å forbedre symptomene og redusere risikoen for fremtidige episoder.