Slå opp de lokale psykologer eller psykiatere i ditt område . Hvis du mistenker at du er paranoid til poenget med å ha ekte paranoia snarere enn en og annen paranoid tanke, kan en psykolog eller psykiater gi deg en formell test . Unngå de tester på nettet , som er unøyaktig og ikke gi deg full informasjon .
To
Gjør en avtale for å se psykolog eller psykiater . Gå til kontoret på dagen avtalen og fortelle psykolog eller psykiater som du mistenker at du har en paranoia problem .
3
Ta testen gitt av psykolog eller psykiater . De er gitt av psykologer og psykiatere tester vil ha deg svare på spørsmål om dine typiske tankeprosesser og sinnstilstand . Svar på alle spørsmålene så ærlig som mulig .
4
Gi testen tilbake og svare på eventuelle muntlige spørsmål fra psykiater eller psykolog . De kan være lurt å stille spørsmål som " har du noen gang tatt narkotika , og hvis ja , hvilke rusmidler " eller "har du multippel sklerose eller Parkinsons sykdom? " Disse spørsmålene hjelper bestemme en mulig årsak til paranoia også. Narkotikabruk , angst , posttraumatisk stresslidelse , Parkinsons sykdom , multippel sklerose , schizofreni og flere andre problemer relatert til helse og velvære kan føre til paranoide tanker og bidra til å fastsette en passende behandling .
5
Tillat psykolog eller psykiater for å bestemme resultatet .