Hvordan å huske noe You Lost

For noen miste nøkler , lommebok , mobiltelefon eller noe annet du trenger , kan være en frustrerende opplevelse . Før du rive huset fra hverandre prøver å lokalisere feilplassert objekt , her er noen teknikker for å hjelpe deg å huske hvor du forlot det . Instruksjoner
en

Hold deg rolig og avslappet . Sett deg ned i en komfortabel stol med din drikke av valget . Komme engstelig om å finne det du har mistet , kan skape stress .
To

Vær trygg . Fortell deg selv at du vil finne det du leter etter. Tenkt å lykkes letter spenninger og hjelper deg å konsentrere seg.
3

huske sist gang du brukte objektet . I en avslappet tilstand , se for objektet i tankene dine , og hvor du kan ha vært siste gang du brukte den . Dette trinnet alene kan utløse hukommelsen .
4

Få hypnose for å få kontakt med din underbevissthet sinn . I mange tilfeller er det bevisste sinnet altfor opptatt med å løse problemer og ta beslutninger til nøyaktig huske detaljer . Ifølge Dr. John Ryder i " Psychology Today , " hypnose kan bidra til å forbedre minner ved å få tilgang til de delene av hjernen som lagre og hente informasjon .