Helbredende virkningene av en sorg Group

Døden er et tema som vi alle må møte på noen gang , enten når vi mister sine kjære, eller når vi tenker på vår egen dødelighet . Ulike mennesker reagerer på sorg på forskjellige måter , og dødsfallet til en kjær kan mudre opp følelser som skyld , uløste sinne , eller en følelse av fullstendig isolasjon . Sorggrupper gir rom og støtte til å dele og utforske opplevelsen av tap . Gir en Support samfunn

Tapet av en kjær kan knuse en sørg persons følelse av trygghet . Hvis den tapte kjære var en stor støtte i hennes liv , kan de etterlatte person føler seg alene og isolert . Sorggrupper gi en forståelse samfunnet , der de etterlatte kan komme sammen , dele sine opplevelser av tap og hvordan disse erfaringene påvirke deres liv .
En grunn til å forlate huset

den dype depresjoner som kan komme med sorg kan føre til at noen mennesker til å miste viljen til å gå ut i offentligheten . Det er vanskelig å gjøre normale ting som shopping , fordi resten av verden ser ut til å gå lystig sammen , uten omsorg . Denne følelsen av frakobling er en normal konsekvens av sorg og traumer . Den sorg gruppe gir en grunn for de etterlatte person til å forlate huset og tilbringe tid i selskap med andre som forstår hva hun føler . Det er ingen sosiale forventninger til henne å oppføre seg mer positivt enn hun faktisk føler .
Talking Hjelper

Ved behandling av sorg , kan de etterlatte person bli opptatt med innerste tanker og følelser . Disse kan bli overveldende hvis de ikke blir delt med andre. Talking er en måte å slippe frykt og bekymringer , og frigjøre interne flom av sorg som kan dominere de etterlatte personens sinn . Moderne vestlige samfunn har en tendens til ikke å snakke åpent om døden , så en sorg gruppe gir et fellesskap der disse viktige samtalene kan finne sted .

Mestringsferdigheter
p Det kan være stor lettelse i å dele vanskelige erfaringer med andre, og finne mestringsstrategier sammen . Sorgen fellesskap kan dele måter å huske sine kjære på måter som er skånsomme og ikke for smertefullt . Hvis de etterlatte person har til å drive på med livets oppgaver som foreldre , kan gruppa dele måter å takle å måtte fortsette med den vanlige rutinen , mens håndtere smerten av tap .