Søk profesjonell hjelp. Selv om en kirke sognebarn eller venn av familien kan gi verdifull innsikt og råd , kan bare en lisensiert mental helsepersonell administrere en psych evaluering. En del av å søke den rette profesjonelle til å administrere din psykiatrisk evaluering er å be om anbefalinger . Selv sliter med emosjonell og mental ustabilitet er ofte blitt betraktet som skammelig , er du ikke alene . I sannhet , mange forskjellige kilder er tilgjengelige for å finne den rette mentale helse profesjonell til å hjelpe deg med dine psykiatrisk evaluering behov . Søket er også definert av om du søker bare terapi eller medisinsk behandling i tillegg.
To
Forklar din oppførsel åpent og ærlig . En faktisk psykiatrisk evaluering består av en rekke spørsmål som drøftes mellom deg og din valgte mental helse profesjonell . Selv om du åpner opp om din personlige adferd og historie er en krevende oppgave , ærlighet og åpenhet er en viktig del av å bli evaluert . Diskusjonsspørsmål inkluderer , men er ikke begrenset til , fysisk aktivitet , psykisk atferd og familiehistorie om atferdsmessige og følelsesmessige forstyrrelser .
3
Godta virkeligheten av sykdommen din hvis det blir funnet. Når psykiatrisk intervju og evaluering er gjennomført og en diagnose er gjort , kan du ha en av mange lidelser eller sykdommer . Hvis dette er tilfelle , igjen , er du ikke alene . Fremover er viktig i aksept og dette kan gjøres på forskjellige måter . Litteratur er en måte å bedre forstå din diagnose , hva det kan være .