Spør deg selv følgende spørsmål : ?
Har du bestemt deg for å slutte å drikke i det siste bare å starte på nytt Ønsker du folk ville passe sine egne saker om drikkingen din ? du misunner folk som kan drikke uten å komme i trøbbel ? har alkohol påvirket din jobb eller relasjoner ? har du noen gang blackout ?
Ifølge AA , hvis du svarer "ja" på disse spørsmålene er du klar til å komme i gang i AA .
to
Logg inn på AA hjemmeside og klikke på " Hvordan finne AA . Møter " skriv inn postnummer eller by og en liste med AA-møter i ditt område vil vises Det finnes 30 forskjellige typer møter noen som er; . Nybegynnermøte, lukket møte for alkoholikere bare , høyttaler /jubileumsmøteog kvinner bare møte . en måte å komme i gang i AA er ved å delta på et nybegynnermøte, men kan du delta på noe møte du ønsker
3
Velg et sted du er komfortabel med en gang du har. . besluttet på den type møte du ønsker å delta , enten det er et nybegynnermøteeller et kvinnemøte, eller en hvilken som helst annen møtetypen , vil du ha mange steder å velge mellom . vurdere fordeler og ulemper med ulike områder . for eksempel, du kan velge en plassering nær hjemmet for enkelhets skyld eller du kan bestemme seg for å unngå en plassering i nærheten av hjemmet , fordi du ikke ønsker å se noen vet du . eller så kan du velge et møte i en kirke på grunn av de åndelige implikasjoner , eller du kan bestemme du ikke er komfortabel møte i et hus for tilbedelse .
4
gjenkjenne prosessen vil være vanskelig og smertefull . Det er litteratur du leser som detaljer Anonyme Alkoholikere filosofier og forklarer 12 - trinns program . Det er også mange inspirerende bøker skrevet av AA medlemmer som kan hjelpe deg gjennom prosessen .
Generelt psykiske lidelser
Hvordan få Asbest Kompensasjon