Hvor å slutte å ta SSRI

SSRI eller selektive serotoninreopptakshemmere er en populær klasse av medisiner som brukes til å behandle depresjon . Uttak fra de ulike typer av SSRI- medikamenter ofte kommer med en rekke bieffekter som er erfarne i varierende grad for ulike pasienter . SSRI medikamenter inkluderer Citalopram ( Celexa ) , Escitalopram ( Cipralex ) , fluoksetin ( Prozac ) , Paroksetin ( Paxil , Pexeva ) og Sertralin ( Zoloft ) . Dette er hva du trenger : Kjøre til en lege
Pill kutter
Vis flere instruksjoner
en

Ta kontakt med legen din og fortelle henne at du ønsker å slutte å ta din SSRI medisiner . Det er viktig at du involverer den forskrivende lege i din beslutning om å trekke seg fra medisinen på grunn av muligheten for bivirkninger .
To

Taper medisinen ned veldig sakte . En pille cutter kan hjelpe deg å kutte pillene når du kommer ned til små trinn . Men , er det best hvis du kan begynne med at legen din forskrive medisiner i mindre dose piller for mer nøyaktighet .
3

Tren regelmessig siden forskere tror trening kan bidra til å øke serotoninnivået i hjernen din , noe som kan bidra til å lindre abstinenssymptomer
4

Gjør en avtale med en psykolog eller rådgiver ; healthyplace.com notater ", som mange pasienter som går utenfor stoffet feil abstinenssymptomeretter en retur av de opprinnelige symptomer de brukte stoffet til å behandle . " En rådgiver kan hjelpe deg prøve å arbeide gjennom disse problemene uten medisiner .
5

Spis sunt og ta jevnlige vitaminer . I likhet med trening , vil et sunt kosthold bidra til å holde hjernen sunn som kan lindre abstinenssymptomene .
6

Informer legen din hvis du har noen symptomer på abstinens som er spesielt problematisk for deg .