Hvordan finne en Mental Health Doctor

Finne en mental helse lege er en multi - stegs prosess , men et enkelt å oppnå. Fordi behandling for psykiske helseproblemer er svært personlig , er det viktig å finne en lege som har personlighet og behandling metoder appellerer til deg . Spør venner , slektninger og kolleger; drive forskning gjennom regjeringen , profesjonelle og pasientinteresseorganisasjoner; og bruker ressurser fra din arbeidsgiver eller forsikringsselskap vil gjøre deg i stand til å finne lokale mental helse leger . Instruksjoner
en

Spør venner , slektninger eller kolleger om psykiatere eller psykologer i ditt område . Når de tilbyr anbefalinger , spør etter informasjon : Hvorfor gjør de liker denne legen ? Hva er behandlingen hans stil ? Har han aksepterer forsikring , eller krever han individuell betaling ? Å få informasjon fra personer du stoler på er alltid et godt alternativ når vi leter etter noe helsepersonell , men særlig for en som vil jobbe med deg nøye for å hjelpe deg å forbedre din mentale helse .
To

Bruk ressurser fra din arbeidsgiver eller forsikringsselskap . Mange arbeidsgivere tilbyr psykiske eller rådgivningstjenester eller henvisninger som en del av en helsegevinst pakke . Spør din menneskelige ressurser representant hvis din arbeidsgiver tilbyr tilgang til en ansatt assistanse program . Slike programmer tilbyr henvisninger, mental helse ressurser , leverandør kataloger og , avhengig av problemet , gratis korttids rådgivning . Sjekk også med forsikringsselskapet ditt om sin mentale helse fordel - er psykiske leger i din i - nettverksleverandøren katalog ? Kontakt forsikringsselskapet gjennom sin nettside eller på nummeret som er oppført på din forsikring kortet .
3

Dra nytte av regjeringen , profesjonell og pasient organisasjonens ressurser . The National Institutes of Health tilbyr en robust katalog av helsepersonell i alle medisinske disiplin . Katalogen inneholder linker for å finne nasjonalt registrerte psykologer samt voksen , barne-og ungdomspsykiatere. Det er også linker tilgjengelig til yrkesgrupper , for eksempel American Psychiatric Association og American Psychological Association . Pasientgrupper er en annen utmerket ressurs; sjekk kataloger vedlikeholdes av grupper som Mental Helse Amerika eller Depresjon og Bipolar Support Alliance .
4

Tenk på hva slags mental helse lege du ønsker som du leser disse ressursene . Har din mentale helseproblem påvirker deg fysisk ? Foretrekker du en lege ( psykiater ) eller en Ph.D. - utdannet rådgiver ( psykolog ) ? Begge er psykiske leger og kan hjelpe deg , men hver type lege har en annen tilnærming .
5

Planlegge en innledende avtale med noen av dine valg når du har snevret ned på listen over mental helse leger . Intervjue potensielle psykiske leger kan hjelpe deg å finne en som vil fungere best med din personlighet og behandling preferanser for å forbedre og vedlikeholde helse .