Det første trinnet er å flytte en person ut av hennes komfortsone til å inspirere et behov for endring . For eksempel , hvis rådgiveren bruker motiverende intervjuteknikker for å inspirere en person til å slutte å misbruke narkotika , ville rådgiveren begynne med å diskutere atferd og hva som er negativt om det . Disse spørsmålene kan være : Hva ville livet vært 10 år fra nå hvis du fortsetter å misbruke narkotika ? Hva var ditt liv som før du ble med stoff? Hva har andre fortalt deg om ditt problem ?
Målet er å få personen til å diskutere de aldri før har realisert effekter av hans oppførsel . En rådgiver bør be om en rekke eksempler . Hvis en person løser et negativt aspekt av hans oppførsel , skal rådgiveren be om et eksempel , så en til og muligens en annen .
Moving Forward
Mens flytte en pasient til en sone av ubehag kan ta mange økter , bør rådgiveren øve aktiv lytting og observasjon for å oppdage når en person begynner å se feil av hans eller hennes måter . Motiverende intervju legger byrden av å gjøre endringen på pasienten selv. . Det endelige målet er å hjelpe en pasient løse ambivalens gjennom bruk av å lytte, gi tilbakemeldinger og tolke resultatene
Noen eksempler på å hjelpe pasienten å gjøre det ultimate skrittet for å bevege seg fremover er: " Du har blitt videreført til misbruker rusmidler og engasjere seg i risikofylt atferd . kanskje du bare er ikke klar til å endre . "
i tillegg til visuelle signaler , for eksempel en tilsynelatende mer upbeat utseende , kan en rådgiver spørre en pasient å vurdere hennes oppførsel og følelser . Et eksempel på dette ville være " På en skala fra 1 til 5 , hvor ville du vurdere ditt ønske om å endre atferd i dette øyeblikk ? " Hvis en person begynner å bevege seg hennes ønske om å endre opp skalaen , bør rådgiver utforske denne endringen , spør: "Hva tror du folk vil legge merke til at er annerledes med deg nå som du er mer opptatt av din oppførsel ? " da, " Hva gjør du trenger å gjøre for å flytte opp fra din nåværende nummer ? "
Strek Valgfrihet
Det endelige målet med motiverende intervju er ikke å skape en relasjon av autoritet figur og pasient , men i stedet en rådgiveren tar en posisjon av veiledning og empati . Rådgiveren bekrefter til pasienten at noen valg han gjør er rent sitt eget , akkurat som valget å endre en dag vil bli gjort på egen hånd . Rådgiveren lytter og veileder , men aldri tvinger atferd til å skje at pasienten ikke ønsker å gjøre .
Generelt psykiske lidelser
Stadier av Substance Abuse Counseling
Guide til Motiverende Intervju