Effektive Lekser Strategier for barn med ADHD

Studenter med oppmerksomhet - Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) er spesielt utsatt for skolearbeid problemer på grunn av sine symptomer . De som lider av ADHD , hvorvidt de tar medisiner , ofte har problemer med å organisere oppgaver og papirarbeid , betalende oppmerksomhet til instruksjoner , etterbehandling hva de starter, og bli motivert til å begynne en oppgave . Lekser , særlig blant barn og unge , krever også bringe hjem de riktige bøkene og forholde seg til på grunn av datoer . Men foreldre har flere måter der de kan bidra med effektive lekse strategier for barn med ADHD . Rutiner

ADHD barn trenger spesielt rutiner og den medfølgende struktur , ifølge ADDitude magazine. Såvidt lekser , bør foreldre sette bestemte tider og et sted der barnet må fullføre sine oppdrag . Start ettermiddag rutine med 30 minutter for at barnet skal ha en matbit og slappe av fra skoledagen . Deretter sitte ungen på anvist lekser sted , ideelt sett et skrivebord eller bord med alle nødvendige forsyninger og få distraksjoner . Avhengig av oppgavene , vil du ønsker å la barnet ditt om en time på ettermiddagen for å work.Monitor ungen å sikre at hun ikke tar altfor mange bad eller strekk pauser . ADHD barn trenger som regel å ha omtrent fem minutter av pausetid for hvert 20. minutt av lekser . Være tilgjengelig for å svare på eventuelle lekser spørsmål som kan oppstå . På slutten av lekser tid , sjekke ditt barns arbeid nøye og gi noen redigering forslag . Pass på at du ikke endrer eller gjør ditt barns lekser i løpet av denne prosessen , og alltid tilby ros for godt arbeid .
Andre strategier

Noen ADHD barna ferdig leksene sine riktig men deretter ikke klarer å slå den inn i tide . Foreldre kan lindre denne risikoen ved å opprette en " utførte oppdrag "-mappen og sikre sine barn plasserer den i ryggsekken hans før han returnerte til skolen .
Mat og medisiner Hensyn

Hvis barnet ditt ikke effektivt kan gjennomføre selv grunnleggende oppgaver til tross for din setter opp og praktisere lekser rutiner , sjekk hennes diett . Forskning fra institusjoner som University of South Carolina og Yale University viser at sukkerholdig mat og drikke kan forverre hyperaktivitet og uoppmerksomhet hos barn med ADHD . Hvis du ikke er fôring ungen disse matvarene , kan det være mulig at han er å skaffe dem på skolen .

Noen barn på ADHD medisiner kan trenge en ettermiddag eller kveld dose , men alltid sjekke med legen din før du gjør noen dosering endringer . Barn ikke om ADHD medisiner kan gjøre bedre under medikamentell behandling , men denne beslutningen er alltid best overlatt til foreldrene og legen heller enn gjennom sosial eller skole administrative press .