1. Sikkerhet først :
- Sørg for at strømkilden er frakoblet eller slått av for å eliminere den elektriske faren. Dette kan innebære å koble fra enheten, slå av strømbryteren eller trekke ut hovedstøpselet.
2. Ikke rør :
- Unngå å berøre den berørte personen med bare hender, da du også kan få elektrisk støt.
3. Ring etter hjelp :
- Hvis sjokket er alvorlig eller personen er bevisstløs, ring umiddelbart nødetatene eller ring for profesjonell medisinsk hjelp.
4. Sjekk respons :
- Rist personen forsiktig og sjekk om vedkommende reagerer. Hvis de ikke reagerer eller ikke ser ut til å puste, start HLR hvis du er opplært til det.
5. Clear Airways :
- Hvis personen er ved bevissthet, hjelp til å tømme luftveiene for å sikre riktig pust.
6. Overvåk pusten :
- Fortsett å overvåke pusten og pulsen til profesjonell medisinsk hjelp kommer.
7. Behandle eventuelle brannskader :
- Hvis det er noen synlige brannskader fra det elektriske støtet, dekk dem til med en ren, steril bandasje eller klut for å forhindre infeksjon.
8. Hold deg rolig :
- Hold deg selv fattet og prøv å holde deg rolig. Panikk kan hindre din evne til å gi effektiv hjelp.
9. Forhindre bevegelse :
- Oppmuntre personen til å være i ro for å minimere ytterligere skade, da muskelspasmer og rykkende bevegelser kan forverre situasjonen.
10. Ikke utsett behandlingen :
– Selv om personen ser ut til å ha kommet seg, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Noen elektriske støt kan forårsake indre skader som kanskje ikke er umiddelbart synlige.
11. Hold dem varme :
- Dekk til personen med et teppe eller jakke for å opprettholde kroppstemperaturen.
12. Informer medisinsk personell :
- Hvis du ankommer et sykehus eller medisinsk institusjon, informer personalet om hendelsen med elektrisk støt.
Husk at det å prioritere din egen sikkerhet er avgjørende før du prøver å hjelpe noen som får elektrisk støt. Vær på vakt, og la trente fagfolk håndtere situasjonen hvis du er usikker eller møter et høyspentsjokk.