Naturlig behandling Sammenlignet med medisiner for ADHD

Attention Deficit /Hyperactivity Disorder ( ADHD ) er en alvorlig psykisk lidelse som forstyrrer en persons evne til å konsentrere seg og kontrollere hans eller hennes atferd . Vanligvis medikament blir gitt for å behandle denne lidelse . Men naturlige behandlinger for ADHD er tilgjengelig. Sukker

Ta sukker ut av kostholdet . Forskere Langseth og Dowd fant at 74 % av 261 hyperaktive barn i deres studie hadde unormal sukker metabolisme . Dette betyr at barn med ADHD ikke forbrenne sukker normalt og dette kan føre til hyperaktiv atferd .
Kjemiske tilsetningsstoffer

Fjern alle kjemiske tilsetningsstoffer fra kostholdet . Eksempler innbefatter natrium- benzoat og benzosyre. Andre eksempler inkluderer butylhydroksyanisol ( BHA ) og butylhydroksytoluen ( BHT ) .

Kunstige farger

Fjern kunstige farger fra kostholdet . Disse kan finnes i matvarer og drikker som eske makaroni og ost , pakket snack matvarer og brus . Bare ved å fjerne disse fra kostholdet , er det sannsynlig at man vil oppleve en større oppmerksomhet span og redusert symptomer på ADHD .
Omega - 3 fettsyrer

supplere kostholdet med Omega - 3 fettsyrer . Disse kan finnes i form av fiskeoljer. Disse stabilisere hjernens kjemi og sørge for lengre varig selvkontroll for ADHD pasient .
Protein

Spis ekstra protein . Protein tar lengre tid å fordøye , og det er bevis for at dette hjelper en person fokus for lengre perioder av gangen .
Medisinering
p Hvis naturmidler ikke virker , er medisinering en annen alternativ behandling . For dette må man ta kontakt med en utdannet lege . Alternativene her er Strattera , Concerta , Ritalin og andre. Bivirkninger kan være nedsatt appetitt , søvnløshet og irritabilitet .