Helse og Sykdom
En av de mest vellykkede former for psykoterapi for spilleavhengighet er kognitiv atferdsterapi ( CBT ) . Denne typen terapi lærer klienter å identifisere sine egne irrasjonelle , negative eller destruktive tankemønstre og overbevisninger . Dette gjør da at personen til å arbeide med å endre disse overbevisningene og tanker til positive . Dette fungerer fordi positive tanker er mye mer som bidrar til vilje og motivasjon til å endre . Negative tanker , på den annen side , kan mate et spilleproblem og forårsake gjeld og samlivsproblemer for å utdype .
Gamblers Anonymous
Selvhjelpsgrupper er et populært valg for folk som søker hjelp med spilleavhengighet . Gamblers Anonymous er en slik gruppe der det legges vekt på å utvikle et støttesystem for å hjelpe til med å slå avhengighet . Gruppemøter tillater medlemmer å dele historier , råd og tilbakemeldinger med hverandre , alt i håp om at hvert medlem vil avdekke hans eller hennes egen grunn for gambling i første omgang . Selv om dette alternativet er populært , har det ennå ikke vist seg å være så vellykket som andre programmer av denne typen , slik som Anonyme Alkoholikere .
Medisinering
Medisinering kan være nyttig i å overvinne en spilleavhengighet som et supplement til terapi eller annen recovery program . På samme måte som i tilfellet med stoffmisbruk, mange folk med spille avhengighet lider av humør eller følelsesmessige problemer , noe som kan gjøre utvinning vanskeligere. I dette tilfellet , kan medisiner som antidepressiva og stemningsstabiliserende bidra til å regulere humøret og holde personen på vei til å bli frisk.