Prøv å redusere symptomer på carpal tunnel syndrom med isposer . Hvis dette ikke gir effektiv lindring , bør du vurdere en mer aggressiv ikke- kirurgisk behandling som spjelking .
To
Ta kontakt med legen din om splinting håndleddene . Ved å holde hendene og håndleddene i en viss posisjon mens du sover , kan spjelking redusere presset på nerver som forårsaker symptomene . Hvis dette ikke reduserer symptomene , må du gå videre til mer effektive behandlinger .
3
Se en kiropraktor . Ved å holde beina i underarmen og håndleddet i riktig justering , er trykket som carpal ligament utøver på median nerve redusert . Hvis chiropractic omsorg ikke klarer å løse problemet , må du prøve andre behandlingstilbud .
4
Ta medisiner . Avhengig av din spesifikke tilstand kan du være i stand til å få reseptbelagte anti - inflammatoriske medisiner for å lindre smerten . Legen din kan injisere kortikosteroider inn din carpal tunnel for å lindre symptomene . Hvis dette ikke lykkes å oppnå resultater , må du kanskje vurdere kirurgi .
5
Tenk kirurgi som et levedyktig alternativ hvis du har brukt opp de andre vanligste metodene for behandling . Selv om operasjonen er effektiv, bør prosedyren bli sett på som en siste utvei når andre alternativer svikter .