Ta det med ro . For å komme seg fra en operasjon , kroppen trenger hvile . Bo i seng og sove så mye som mulig . Ikke prøv å gjøre for mye . Doing det i betydelig grad kan øke utvinningen tid og føre til store tilbakeslag .
To
Be om hjelp . Mens en LAVH gjør har en enklere gjenoppretting enn en åpen abdominal hysterektomi , er enhver hysterektomi kirurgi tøft på kroppen . Spør naboer eller medlemmer i kirken om måltid hjelp. Mange ganger folk er glade for å bringe mat til en familie når de arbeider med kirurgi utvinning . Siden etter kirurgi restriksjoner inkluderer ingen løfting , få en venn eller familiemedlem til å hjelpe til med å rense også.
3
Plan fremover. Lag litt mat som er freezable forhånd , eller hamstre på rask tilberedning måltider som fryste måltider eller hermetisert supper . Supper og stuinger er den beste mat å fryse , så de tåler gjenoppvarmingsprosessenbedre enn andre matvarer . Sørg også for å forberede sengen for hjemkomst post- op med lett tilgang til et bord for drikke og mat .
4
Hold deg på toppen av medisinering . For de første dagene , ta smertestillende medikamenter hver 4 til 6 timer som foreskrevet . Ikke la tiden lapse tenker smerten avtar , fordi det vil komme tilbake raskt . Når smertene kommer tilbake ukontrollert , er det mye vanskeligere å få komfortable igjen . Etter noen dager , plass doserings ut litt mer hver gang for å sakte gå av smertestillende medikamenter .
5
Gå sakte . Unngå brå bevegelser , særlig bevegelser som involverer magemusklene og i lysken. Turning , sitter opp og bøyer seg over er bevegelser som vil føre til smerte .
6
Ring med problemer . Ikke alle utvinning går så godt som den burde. Hvis det er sterke smerter , puss , utflod , drenering eller blødning utover spotting , er det et tegn på noe er galt . Ring lege umiddelbart , eller dra til legevakten . Noen ganger smerter henger lenger enn vanlig, og resept på smertestillende medisiner løper ut for tidlig. Ikke vær redd for å spørre legen for en refill hvis dette skjer . Det er ikke uvanlig å trenge medisiner litt lengre tid enn opprinnelig planlagt .