Overvekt kan bidra til smerte og forverring av en leddgikt kneet . Ifølge Arthritis Insight , hvis du er overvektig , vil miste noen av de ekstra pounds lette belastningen på knærne . Snakk med legen din om fysioterapi . Få muskelstyrkeog ekstra fleksibilitet er to av fordelene med fysioterapi , som kan tilby enorm lettelse for en smertefull kneleddet .
P Hvis de ovennevnte to alternativene ikke har hjulpet , over -the -counter leddgikt medisiner, for eksempel som Tylenol Arthritis Pain , bør prøves før man tyr til NSAID-er ( ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler ) Celebra og Vioxx , som er foreskrevet medisiner . Samtlige av NSAID -er har potensielt skadelige bivirkninger. Hofte og kne Institute tilbyr en omfattende liste over en rekke medisiner med sine fordeler og risiko .
Ortopedisk utstyr og Walking Aids
Leddgikt Insight webområde beskriver spesiell bukseseler som endrer vektbelastning på bestemte områder av kneet med skadet eller slitt brusk . Hvis din leddgikt har avansert til et punkt der kosthold og fysioterapi ikke tilbyr nok smertelindring , eller dersom forverring av kneet ikke er for omfattende , kneet spenne gir lindring . Det kan bidra til å avlaste den stadige slitasje på de skadede områdene , og kan utsette den uunngåelige utviklingen av leddgikt . Krykker og stokker kan også bidra til å avlaste presset på en leddgikt felles. Du kan prøve ulike modeller når som Wal - Mart , apotek , eller kirurgisk forsyning butikken . Du vil bli overrasket over hvor mye lettelse du kan få ved å lindre selv en liten mengde press på smertefulle ledd .
Alternative kirurgiske alternativer
p Hvis ingen av de ovennevnte forslag lindrer din smerte eller forbedrer kvaliteten på livet ditt og din evne til å fungere , kan flere alternative kirurgiske alternativer diskuteres med legen din . Leddgikt Insight gjennomgang av de ulike alternative kirurgiske prosedyrer tilgjengelig gir deg noen alternativer for å diskutere med legen din . Det forbereder deg også for eventuelle spørsmål du måtte ha å spørre på din neste avtale .
Arthroscopic kirurgi, som innebærer et lite snitt , trimmer brusk og skadet vev . Brusk transplantasjon er en prosedyre som erstatter ødelagte kneet brusk med frisk brusk fra et annet område av kroppen . Hvis problemet med kneet stammer fra en feil justering av beinet , kan en Osteotomi gjøres for å kutte benet og justere plasseringen av benet og kneet . Uni- kompartment Arthroplasty er utført for å erstatte bare det skadede område av kneet i stedet for hele skjøten. Som en siste utvei kan Artrodese (kne fusjon ) vurderes. Det innebærer permanent immobilisering av kneet ved å flate endene av knoklene som danner kneleddet og gi dem muligheten til å vokse sammen .
Du kan også være lurt å vurdere alternativer til kortison injeksjoner eller injiserbare smøremidler som Synvisc eller Hyalgan . De tillater friere felles bevegelse i ca seks måneder med reduksjon eller eliminering av smerte .